День Казани - новости, хроника событий
На главную / | СМИ Татарстана
 Разделы новостей:

  • Официальные новости
  • СМИ Татарстана
  • Новости Казани
  • Религия
  • Работа - вакансии
  • Пресс-релизы партнеров
  • Полезные статьи



  •   | СМИ Татарстана

    75-летняя фитнес-леди дружит со спортом с детства

    11.10.2013
    Источник информации: Казанские Ведомости
    Адрес новости: http://www.kazved.ru/article/47126.aspx




    Дарья РАХМАТУЛЛИНА
    Дата: 11.10.2013 11:03:16

    Иногда бывает трудно точно определить возраст человека, но не так, чтобы ошибиться на 15 лет!
    Так я думала до того, как познакомилась с Лерой Зиннатовной. Секрет ее молодости в том, что с самого выхода на пенсию и вот уже 20 лет она ходит на фитнес.

    - Я люблю физкультуру с детства, но пока работала, времени не хватало даже на сон. Оттуда и букет болезней - вегетососудистая дистония, артрит, артроз. После выхода на пенсию подруга предложила поправлять здоровье в спортзале, - рассказывает Лера Зиннатовна. - Мы попали к замечательному тренеру, ее профессионализм и творческий подход увлекли меня настолько, что сейчас я не представляю жизни без тренировок. Не останавливают ни дождь, ни болезни, ни смущение перед молодыми.

    - А как у вас со здоровьем? Неужели фитнес стал для вас панацеей?

    - Я такой же человек, как и все, но занятия стараюсь не пропускать: раз решила ходить, так оно и будет. Если что-то болит, занимаюсь в полсилы. Врачи говорят, что больные с таким состоянием костей еле передвигаются. А мне кажется - каждый человек может заниматься физкультурой по мере своих сил, и тогда силы будут прибавляться. Главное - не останавливаться на полпути.

    - Вы не пробовали выступать на конкурсах или соревнованиях?

    - Однажды тренер записала нашу группу на выступление в городском парке на празднике. Это было в начале 90-х. Мы, пенсионерки в самодельных лосинах и купальниках, соревновались с группами из молодых девочек. И знаете, ведь победили, кто бы мог подумать!

    Внимание!
    При использовании материалов просьба указывать ссылку:
    «День Казани - новости, хроника событий»,
    а при размещении в интернете – гиперссылку на наш сайт: kazan-day.ru

    Все новости раздела




    © 2009-2014  "День Казани".

    Яндекс.Метрика Создание сайта: Казань, 2009«Экспресс-Интернет»
    Система управления сайтом«Экспресс-Веб»