|
|
|
|
| На главную / | СМИ Татарстана |
|
|
|
|
75-летняя фитнес-леди дружит со спортом с детства11.10.2013Источник информации:  Дарья РАХМАТУЛЛИНА Дата: 11.10.2013 11:03:16 Иногда бывает трудно точно определить возраст человека, но не так, чтобы ошибиться на 15 лет! Так я думала до того, как познакомилась с Лерой Зиннатовной. Секрет ее молодости в том, что с самого выхода на пенсию и вот уже 20 лет она ходит на фитнес. - Я люблю физкультуру с детства, но пока работала, времени не хватало даже на сон. Оттуда и букет болезней - вегетососудистая дистония, артрит, артроз. После выхода на пенсию подруга предложила поправлять здоровье в спортзале, - рассказывает Лера Зиннатовна. - Мы попали к замечательному тренеру, ее профессионализм и творческий подход увлекли меня настолько, что сейчас я не представляю жизни без тренировок. Не останавливают ни дождь, ни болезни, ни смущение перед молодыми. - А как у вас со здоровьем? Неужели фитнес стал для вас панацеей? - Я такой же человек, как и все, но занятия стараюсь не пропускать: раз решила ходить, так оно и будет. Если что-то болит, занимаюсь в полсилы. Врачи говорят, что больные с таким состоянием костей еле передвигаются. А мне кажется - каждый человек может заниматься физкультурой по мере своих сил, и тогда силы будут прибавляться. Главное - не останавливаться на полпути. - Вы не пробовали выступать на конкурсах или соревнованиях? - Однажды тренер записала нашу группу на выступление в городском парке на празднике. Это было в начале 90-х. Мы, пенсионерки в самодельных лосинах и купальниках, соревновались с группами из молодых девочек. И знаете, ведь победили, кто бы мог подумать! Внимание! |
|
|
© 2009-2014 "День Казани". |
|